Trening efektywnej nauki w Szczecinie – koncentracja, pamięć i skuteczne uczenie się

Trening efektywnej nauki to indywidualne zajęcia dla dzieci i młodzieży, które chcą lepiej organizować naukę, łatwiej zapamiętywać informacje i rozwijać umiejętności potrzebne w szkole. W Poradni Jestem i Ja w Szczecinie trening obejmuje ćwiczenia koncentracji, uwagi, pamięci i logicznego myślenia oraz naukę różnych technik uczenia się.

Czym jest trening efektywnej nauki?

Trening efektywnej nauki to zajęcia, podczas których dziecko poznaje sposoby uczenia się i ćwiczy umiejętności, które mogą ułatwiać codzienną naukę. W aktualnej ofercie Jestem i Ja trening obejmuje między innymi koncentrację, uwagę, logiczne myślenie, techniki pamięciowe, mapy myśli, szybkie czytanie oraz czytanie ze zrozumieniem.

Ważnym elementem jest również poznanie własnego sposobu uczenia się i znalezienie takich metod, które dziecko będzie potrafiło zastosować podczas samodzielnej nauki.

Trening efektywnej nauki nie polega na „nauczeniu się wszystkiego szybciej” jednym sposobem. Celem jest poznanie różnych strategii i sprawdzenie, które z nich najlepiej odpowiadają potrzebom konkretnego dziecka.

Dla kogo przeznaczony jest trening?

Zajęcia są kierowane przede wszystkim do dzieci i młodzieży, które:

• chcą lepiej organizować swoją naukę,
• mają trudności z koncentracją i utrzymaniem uwagi,
• mają trudności z zapamiętywaniem informacji,
• potrzebują sposobów na porządkowanie dużej ilości materiału,
• mają trudność z czytaniem lub czytaniem ze zrozumieniem,
• potrzebują wsparcia w rozwijaniu samodzielności podczas nauki,
• chcą poznać techniki pamięciowe i inne strategie uczenia się,
• mają rozpoznaną lub podejrzewaną dysleksję i potrzebują dodatkowych strategii wspierających naukę.

Jakie umiejętności rozwijamy?

Jak wygląda trening efektywnej nauki?

1. Poznanie potrzeb dziecka

Na początku ważne jest ustalenie, jakie trudności pojawiają się podczas nauki i jakie obszary dziecko chce rozwijać.

2. Dobór strategii

Trener dobiera ćwiczenia i techniki odpowiednie do wieku, możliwości oraz aktualnych potrzeb dziecka.

3. Ćwiczenie w praktyce

Dziecko poznaje konkretną technikę, a następnie ćwiczy jej stosowanie na przykładach związanych z nauką szkolną.

4. Przeniesienie umiejętności do codziennej nauki

Celem jest stopniowe wykorzystywanie poznanych sposobów również podczas samodzielnej pracy w domu i w szkole.

5. Utrwalanie

Nowe strategie wymagają regularnego ćwiczenia. Dlatego trening koncentruje się nie tylko na poznaniu techniki, ale również na jej wielokrotnym zastosowaniu.

Ile spotkań obejmuje trening?

Aktualna oferta Jestem i Ja wskazuje na około 16–20 indywidualnych spotkań w cyklu tygodniowym lub – w bardziej intensywnej formule – dwa razy w tygodniu.

Ostateczny harmonogram warto ustalić z poradnią przed rozpoczęciem cyklu. Organizacja zajęć może zależeć od aktualnej dostępności oraz potrzeb dziecka.

Trening efektywnej nauki a dysleksja

Dzieci z dysleksją mogą potrzebować dodatkowych strategii ułatwiających organizację nauki, pracę z tekstem i zapamiętywanie informacji. Trening efektywnej nauki może być formą dodatkowego wsparcia, ale nie zastępuje diagnozy ani specjalistycznej terapii trudności w uczeniu się.

Jeżeli przyczyna trudności dziecka nie jest jeszcze rozpoznana, warto rozpocząć od diagnozy psychologiczno-pedagogicznej. W przypadku trudności związanych z matematyką dostępna jest również terapia matematyczna.

Trening efektywnej nauki a koncentracja

Problemy z koncentracją mogą mieć różne przyczyny. Ćwiczenia uwagi mogą być pomocnym elementem wsparcia, ale utrzymujące się trudności wymagają czasem szerszej konsultacji psychologicznej lub diagnostycznej.

Jeżeli dziecko regularnie nie może skupić się na zadaniach, ma trudność z organizacją pracy, szybko rezygnuje lub problemy występują również poza szkołą, warto omówić sytuację ze specjalistą.

Trening efektywnej nauki a samodzielność

Jednym z ważnych elementów nauki jest stopniowe przejmowanie odpowiedzialności za własną pracę. Dlatego podczas treningu dziecko może ćwiczyć nie tylko pamięć czy koncentrację, ale również planowanie, organizowanie materiału i wybieranie odpowiedniej strategii do konkretnego zadania.

Kto prowadzi trening?

W aktualnych materiałach Jestem i Ja trening efektywnej nauki prowadzi Wiktoria Witkowska (Lachowicz), psycholog i psychotraumatolog dzieci i młodzieży, trener efektywnej nauki. Jej profil wskazuje doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz przygotowanie z zakresu psychologii, terapii i pracy z trudnościami emocjonalnymi.

Zobacz profil Wiktorii Witkowskiej (Lachowicz)

Najczęściej zadawane pytania

Czy trening efektywnej nauki jest dla dzieci czy dla nastolatków?

Aktualna oferta Jestem i Ja jest skierowana do dzieci i młodzieży. Dobór sposobu pracy zależy od wieku, poziomu rozwoju i potrzeb uczestnika.

Czy trzeba mieć diagnozę dysleksji, żeby rozpocząć trening?

Nie. Trening może być wsparciem również dla dzieci, które chcą poprawić sposób organizowania nauki, pamięć, koncentrację lub pracę z tekstem. Jeżeli pojawiają się poważniejsze i utrwalone trudności, warto rozważyć diagnozę.

Czy trening obejmuje naukę szybkiego czytania?

Tak. Aktualna oferta wymienia doskonalenie umiejętności szybkiego czytania oraz czytania ze zrozumieniem jako element treningu.

Czy dziecko dostaje zadania do wykonywania w domu?

Zakres pracy poza spotkaniami zależy od ustaleń z trenerem. Warto zapytać o to podczas pierwszego spotkania.

Ile trwa cały cykl?

Aktualny opis usługi wskazuje około 16–20 indywidualnych spotkań. Zajęcia mogą odbywać się raz w tygodniu lub intensywnie dwa razy w tygodniu.

Czy trening zastępuje korepetycje?

Nie. Trening koncentruje się przede wszystkim na sposobach uczenia się, rozwijaniu wybranych umiejętności poznawczych i organizacji pracy. Może uzupełniać naukę przedmiotu, ale nie jest klasycznymi korepetycjami.

Trening efektywnej nauki w Szczecinie – gdzie odbywają się zajęcia?

Jestem i Ja – Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
ul. Łabędzia 42/1
71-453 Szczecin
wejście od ul. Krasińskiego

Sekretariat: 739 039 809

Przydatne informacje: Diagnoza psychologiczno-pedagogiczna · Terapia pedagogiczna · Terapia matematyczna · Wiktoria Witkowska (Lachowicz) · Kontakt